変えられるものを変える勇気
鑑定に来られ、対人関係のお悩みを話される方のほとんどが
相手を変えたいと必死になっています。
「あの人さえ、○○してくれれば…」
「私は悩みから解放されるのに…」
相手を変えることに膨大な時間を費やしてはいませんか。。。
変えたい気持ちはコントロール欲
相手さえ変わってくれたら…と思うことありますね。
明らかにこちらに非はないと。
ですが「他人は変えられない」とよく言います。
家族であったとしても。
一時的に【力】で変えたとしても支配しただけなので
ずっとコントロール欲に苦しまなければいけません。
変えられないものを変えようとするのは
「自分は間違っていない!」ということを
なんとしてでも正当化しようとすること。
相手を非難し、自分の価値観を強要するのはとても労力のいることです。
それを長く続けていたとしたら…
体にガタがきてしまいます。
ストレスを持ち続けるわけですからね。
素敵な言葉
レイキの学びの中でこんな言葉があります。
変えられるものを変える勇気
変えられないものを受け入れる寛容さ
それらを身につける英知を養います
変えられるものとは「自分」。
多くの場合、どちらかが100悪いということはありません。
仮に相手が100悪かったとしても、変わるかどうかは相手の問題。
必死になって相手を変えようとする労力を
自分が変わり、自己成長する努力に向けた方がずっといいですね♪
自己浄化ヒーリング
こんな時、レイキの自己浄化ヒーリングをするといいですよ。
ジャッジする心や、コントロールしたいと思う心を
落ち着かせてくれます。
感情のパイプが洗われ、自分の中にしっかりと自己が戻り
モヤモヤ暗い心がスッキリします。
レベル2のテキストにある自己浄化ヒーリングや
レベル3のテキストにある光による自己浄化がオススメ^^
考えすぎて、気が上がっているなーと感じたら
頭部へのヒーリングも有効です♪
理想の自分になれますように…(^-^)
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