誰が悪いの？という思考

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“ I’m OK! you’re OK!”

私も大切な存在で、あなたも大切な存在です。

いつもありがとうございます^^

インカローズ奈穂です。

最近、ブログの冒頭に書いている言葉↑

「私もあなたもOKです」

この考え方でいられると、人間関係が楽になります^^

誰のせい？私？あなた？

先日セドナヒーリングに来られたお客様が

「これまで自分を責めて生きて苦しくて、今は周りのせいにしてしまう」

と言われていました。

それがしんどいと・・・

つまり昔は「I’m not OK! you’re  OK!」(自己否定・他者肯定)で

今は「I’m OK! you’re not OK!」(自己肯定・他者否定)

の考えということになります。

常にどちらが悪いか？何が正解か？をジャッジしているのですね。

まるで裁判官のよう。

自分の中に怖～い裁判官がいると思ってください。

四六時中ですよ。

年中無休です。

・・・

身動き取れなくなってしまいますよね。

いつ罰せられるか分からないですもの。

いつもジャッジの旗を振りかざしている怖い裁判官を追い出して

平和村の村長さんに来てもらうイメージをしてください♪

何でもイメージが大事です^^

村長さんはいつもあなたを応援し、肯定してくれます。

その村はいつも自由です。

あなただけでなく周りも自由で、皆それを尊重しています。
（ダジャレじゃないよ 笑）

そうそう、インディアンの教えにこんな言葉があります。

すべての人に尊敬をはらい

ただのひとりにも媚びるべからず

カッコ良くないですか？

あ～、今気付きましたが

私はインディアンみたいな異性がタイプなのかもしれません。

いつか出会うソウルメイトと共に

平和王国を築くことを夢のひとつにしておきます♪

今日のカードメッセージ

あなたは素晴らしい人。

自分を認めましょう。

悩んでいても、前に進めなくても、それでも精一杯なんです。

今の自分を抱きしめてあげてください。

最近忙しくて、心の声を無視していたのではないですか？

今日はゆったりした気持ちで

お茶を飲む時も、ランチを選ぶ時も

自分に「何が欲しい？」と聞いてあげてくださいね♪

そうすれば、沈みがちだった気分も上がるでしょう。

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