悩みから抜け出す方法

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いつまでもあると思っているものは明日もあるとは限らない。

健康、若さ、親との時間。。。

この世に永遠はないのだから

今あるものに目を向けて感謝していきたいです^^

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夕べのこと

娘が将来のことで悩んでいてこんなことを言いました。

「最近考え過ぎてるからか

100％のうち60%の元気しか出ない」と。

そこで私。
（悩みの内容は知っています。
でも私が答えを出すことではない。）

「なんで～？

今幸せで、有るものいっぱいやのに

それを味わんと今を曇らせてたらもったいないで。

今決められへんことは今決める時じゃないんやって。

今、決めへんことを決めたら楽になるで。

毎日を楽しみ。」と

今ある幸せを数え

どんなことをして楽しむかに目を向けているうちに

幾分かスッキリした様子になりました。

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「有ること」が当たり前になると

不足に目がいってしまうのが人間ですが

それでもまた

「有るもの」に感謝していくのが

悩みから抜け出す方法だと思うのです。

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ちなみに私は子供たちの悩みに一切答えを出しません。

自分の悩みは自分で答えを出してもらわないといけないから。

もちろん話は聞くし

「お母さんだったら」という意見は言うけど

「こうしぃ」と言ったことは多分一度もないかと。

仮に「えーー」と思うようなことでも

決めたことは応援します。

それが私のスタイル。

仕事の時もお客様に対してそのスタイルでいます。

と、いうかそうでしかいれない。

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先日、子供ができないということで

悩んで来られたお客様がいました。

でも、よくよく話を聞いてみると

「自分には何もないから、普通のことぐらいしたい
（適齢期での就職、結婚、出産、）」

と、常に自分の不足に目がいっているようでした。

これでは子供ができたところで

また違う不足に目がいきます。

つまり、悩みは「子供ができないこと」ではないということ。

人や物で自分の不足（と、感じている心）は補えません。

これもまた、「自分には足りないものはない」と

有るものに目を向けなければ

悩みは晴れることがありません。

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こんな時は褒め日記をつけることをオススメしています♪

〇今日は駅まで歩いて行った
〇髪型がかわいいと言われた
〇ネイルケアをした（自分を大切にしている）
・・etc

自分を肯定していくと

「有るもの」を探す癖がつきますから^^

自分を大好きになるレイキ。

インカローズでは現実的なスピリチュアルをお届けしています。

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自分のことを愛せると悩みがなくなります^^

今日も楽しい一日をお過ごしくださいね♪

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