Following my heart~我が心のおもむくままに~

世界を旅するヒーラー・インカローズ奈穂のoffcial blog

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SNSをやめるのもアリ・ラグジュアリーな時間の使い方

   


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ヒーリングサロンincarose

オーラ美人になるヒーラー・インカローズ奈穂です

 

先日ヒーリングに来られたお客様。

家庭の事情でしばらくの間

一切のSNSをやめていたそう。

すると肩の荷が降りたかのように楽になったと言われていました。

 

こう話される方がたまにいらっしゃるんですよね。

「全部やめたら気楽になりました。」と。

 

かと言って、無理にフェイスブックやブログを

していたわけでもなければ

誰かに強制されていたのでもありません。

 

楽しみながら投稿して、いいね!がついたら嬉しくて

そこでの交流も楽しかったそうです。

・・・

・・・

 

はじめは。

 

 

知らない間に義務感に変わってしまってたんですよね。

 

あ~、何日もブログ書いてない。

最近投稿してないからどうしたん?と聞かれたよー。

いいね!押しとかなきゃ。

最近いいね!が減ったな。

あ~、あの人はどんどん進んでいってる。
(取り残され感)

私もやらなきゃー。
(焦燥感)

 

このようなことを思いながらやっているのなら

いっそやめてみてはどうでしょう。

SNSでしか繋がれない人はそこまでだし

何も世界から切り離されるわけではないですよ。

むしろ、時間は有効活用できるし

変なストレス抱えなくてすむし

いいことだらけです^^

 

SNSで周りの人の「〇〇に行きました」

「〇〇買いました」

「〇〇学んでいます」という投稿をみて

劣等感を抱いてしまうというのも

よく聞く話です。

 

ヤ~な気分になるSNSをわざわざ大事な時間を潰してまで

見る必要はないですから。

 

はじめは楽しかったことも

いつの間にか「ねばならない」になっていることはありませんか?

それは本当に必要なの?と自分に問うてみてくださいね。

時間は無限ではありません。

快適に過ごせる選択を^^

 

☆☆☆☆

 

私は昨日、リッツカールトンで朝食を食べてきました。

朝の8時に集合だったので

早起きしてキレイにして♪

そして午後から夕方まで仕事をして。

とても有意義な時間の使い方をしました。

すべての人に与えられた一日24時間という平等な時間。

どう使うかは自分次第ですね。

 

 

今日も笑顔の一日を^^

 

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