SNSをやめるのもアリ・ラグジュアリーな時間の使い方
先日ヒーリングに来られたお客様。
家庭の事情でしばらくの間
一切のSNSをやめていたそう。
すると肩の荷が降りたかのように楽になったと言われていました。
こう話される方がたまにいらっしゃるんですよね。
「全部やめたら気楽になりました。」と。
かと言って、無理にフェイスブックやブログを
していたわけでもなければ
誰かに強制されていたのでもありません。
楽しみながら投稿して、いいね!がついたら嬉しくて
そこでの交流も楽しかったそうです。
・・・
・・・
はじめは。
知らない間に義務感に変わってしまってたんですよね。
あ~、何日もブログ書いてない。
最近投稿してないからどうしたん?と聞かれたよー。
いいね!押しとかなきゃ。
最近いいね!が減ったな。
あ~、あの人はどんどん進んでいってる。
(取り残され感)
私もやらなきゃー。
(焦燥感)
このようなことを思いながらやっているのなら
いっそやめてみてはどうでしょう。
SNSでしか繋がれない人はそこまでだし
何も世界から切り離されるわけではないですよ。
むしろ、時間は有効活用できるし
変なストレス抱えなくてすむし
いいことだらけです^^
SNSで周りの人の「〇〇に行きました」
「〇〇買いました」
「〇〇学んでいます」という投稿をみて
劣等感を抱いてしまうというのも
よく聞く話です。
ヤ~な気分になるSNSをわざわざ大事な時間を潰してまで
見る必要はないですから。
はじめは楽しかったことも
いつの間にか「ねばならない」になっていることはありませんか?
それは本当に必要なの?と自分に問うてみてくださいね。
時間は無限ではありません。
快適に過ごせる選択を^^
☆☆☆☆
私は昨日、リッツカールトンで朝食を食べてきました。
朝の8時に集合だったので
早起きしてキレイにして♪
そして午後から夕方まで仕事をして。
とても有意義な時間の使い方をしました。
すべての人に与えられた一日24時間という平等な時間。
どう使うかは自分次第ですね。
今日も笑顔の一日を^^
☆ラグジュアリーな時間を過ごしてみませんか☆
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