自分を好きになることのメリット

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“ I’m OK! you’re OK!”

私も大切な存在で、あなたも大切な存在です。

いつもありがとうございます^^

インカローズ奈穂です。

自分を好きになりました

先日、レイキマスター講座を受けられたA様。

レベル１からスタートしたこの一ヶ月。

見違えるような変化がありました。

それもそのはず。

「自分のことが好きになりました」

と、言われるようになったんですもの！

出会った頃とは姿勢も表情も違います。

当時は「自分が嫌いでした。」とのこと。

ひとつのエピソードとして

こんなことを話して下さいました。

「この間、体調を崩して寝てたんです。

洗濯しなきゃいけないけど、、、

明日でいいや～って。

今までの私なら、洗濯もせずに何寝てんの！

と思ってたはずなのに

そんな自分も許そうと思えるようになった」と。

すごい！！

今までの自分は随分厳しかったですもんね。

それが今では

どんな自分も愛せるようになりました。

「愛」という言葉が

すんなり使えるようになりました。

と、イキイキされています。

レイキを受講されてよかった♪

このタイミングに出会えたこと心より感謝します^^

自分を好きになることのメリット

自分を好きになるとこんなに沢山のメリットがあります。

○最大の味方が側に居ると感じられる

○周囲の目が気にならなくなる

○鏡を見るのが嫌でなくなる

○孤独でなくなる

○自信がわく

○不安が減る

○幸福感が得られる

○自分の決断に自信が持てる

ね、ね？

いっぱいあるでしょ^^

これを総合すると

悩みがなくなる

ってこと。

すごくないですか！？

自分を好きになるだけで解決するんです。

ほとんどの悩みが。

今の私には悩みがありません。

先の不安もひとつもない。

だって

自分が自分を不幸になんてするわけがないから。

一生自分についていけば

幸せになれるし

困ることなんてない。

そう、本気で思っています。

これって、ナルシストとはまた違うんですよ。

ナルシストは、他人よりも自分が優れている

という思いがあるから。

いつもブログの冒頭に書いているように

I’m　OK！
You’re　OK！

という精神は

自分を尊重しながら

同時に相手も尊重するということ。

これが一番大事♪

インカローズのレイキ講座では

ヒーリングの技術だけでなく

精神論も深くお伝えしています。

7月レイキヒーラー養成講座

今日も素敵な一日を☆

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