Following my heart~我が心のおもむくままに~

世界を旅するヒーラー・インカローズ奈穂のoffcial blog

*

自分を好きになることのメリット

   


“ I’m OK! you’re OK!

私も大切な存在で、あなたも大切な存在です。

いつもありがとうございます^^

インカローズ奈穂です。

 

自分を好きになりました

先日、レイキマスター講座を受けられたA様。

レベル1からスタートしたこの一ヶ月。

見違えるような変化がありました。

それもそのはず。

「自分のことが好きになりました」

と、言われるようになったんですもの!

 

出会った頃とは姿勢も表情も違います。

当時は「自分が嫌いでした。」とのこと。

 

ひとつのエピソードとして

こんなことを話して下さいました。

「この間、体調を崩して寝てたんです。

洗濯しなきゃいけないけど、、、

明日でいいや~って。

今までの私なら、洗濯もせずに何寝てんの!

と思ってたはずなのに

そんな自分も許そうと思えるようになった」と。

 

すごい!!

今までの自分は随分厳しかったですもんね。

 

それが今では

 

どんな自分も愛せるようになりました。

 

 

「愛」という言葉が

すんなり使えるようになりました。

 

と、イキイキされています。

レイキを受講されてよかった♪

このタイミングに出会えたこと心より感謝します^^

 

自分を好きになることのメリット

自分を好きになるとこんなに沢山のメリットがあります。

 

○最大の味方が側に居ると感じられる

○周囲の目が気にならなくなる

○鏡を見るのが嫌でなくなる

○孤独でなくなる

○自信がわく

○不安が減る

○幸福感が得られる

○自分の決断に自信が持てる

 

ね、ね?

いっぱいあるでしょ^^

これを総合すると

悩みがなくなる

ってこと。

すごくないですか!?

自分を好きになるだけで解決するんです。

ほとんどの悩みが。

 

 

今の私には悩みがありません。

先の不安もひとつもない。

 

だって

自分が自分を不幸になんてするわけがないから。

一生自分についていけば

幸せになれるし

困ることなんてない。

そう、本気で思っています。

 

これって、ナルシストとはまた違うんですよ。

ナルシストは、他人よりも自分が優れている

という思いがあるから。

 

いつもブログの冒頭に書いているように

I’m OK!
You’re OK!

という精神は

自分を尊重しながら

同時に相手も尊重するということ。

これが一番大事♪

 

インカローズのレイキ講座では

ヒーリングの技術だけでなく

精神論も深くお伝えしています。

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今日も素敵な一日を☆

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~すべては愛~

 

 


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